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👀 Você se sente inchado ou tem dificuldade de urinar durante o dia? Aposte em colocar esses chás na sua dieta. Eles são ótimas opções para diminuir e mandar embora a retenção de líquido. Fica a dica! 💚 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #chás #retençãodelíquido #inchaço #dicas
Não tem cheirinho mais gostoso do que de casa limpa, faça esse blend e me conte se não vale a pena!🥰🍃 #AhazouSaude #dicas #oleosessenciais #aromaterapia #saude #saudemental #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #blend #blendoleos #casalimpa
Além de fácil e rápida, essa receita é uma ótima forma de diversificar a marmita. #personal #personaltrainer #ahazou #alimentacao #saude #bemestar #corpo
Que tal aquietar a sua mente com esse blend?🥰 Coloque esses óleos essenciais no seu difusor ou faça um escalda pés acrescentando sal grosso. 🍃🌾 #AhazouSaude #dicas #oleosessenciais #aromaterapia #saude #saudemental #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #blend #blendoleos #aquietaramente #paz
Vai ter um dia mais agitado? Pingue algumas gotas dessa combinação e aproveite os efeitos da aromaterapia. #AhazouSaude #saude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #aromaterapia #vidasaudavel #oleosessenciais #autoestima
Não deixe que as cicatrizes de acne prejudiquem sua autoestima! O tratamento ideal está esperando por você, basta agendar um horário. ?❤️ #combo #acne #cicatrizesdeacne #peelingdediamante #microagulhamento #AhazouBeauty #esteticafacial #limpezadepele #peeling #skincare #beleza #saúde #bemestar #editaveisahz #AhazouBeauty
O óleo de semente de uva é leve e de consistência fina, o que faz com que seja mais facilmente absorvido pela pele. Além disso, traz ótima hidratação e brilho, então, fica a dica desse óleo para realizar massagens. #massoterapia #massagem #massoterapeuta #AhazouSaude #óleoparamassagem #óleosessenciais #dicas #saúde #bemestar
Anota aí o que você vai precisar para fazer essa receitinha 👇🏻 🍠 1 xícara (chá) de batata doce 🍠 1 colher (sopa) de requeijão light 🍠 sal e pimenta a gosto 🍠 1 cebola 🍠 150g de espinafre picado 🍠 1 gema 🍠 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo integral 🍠 1 colher (sopa) de azeite extravirgem 🍠 2 tomates cortados em cubos grandes 🍠 1 colher (chá de mostarda) 🍠 2 colheres (sopa) de pasta de queijo tipo cottage Modo de preparo: 1) Em uma tigela, misture os ingredientes da massa até obter uma mistura homogênea. Em seguida, unte uma assadeira, forre com papel manteiga e divida a massa em 6 porções iguais. Disponha a massa formando círculos sobre o papel manteiga e leve para assar até dourar. 2) Para o recheio, em uma panela, aqueça o azeite e doure a cebola, em seguida, junte o tomate e o espinafre. Tempere com sal, pimenta e mostarda, desligue o fogo e junte a pasta de queijo. 3) Espalhe o recheio pelos círculos de massa e sirva! #receitas #canapé #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Cuide-se, faça pilates. 🤍 Entre em contato para agendar uma aula. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #agendamento #bemestar
As manchas solares muitas vezes te incomodam? Agende já sua avaliação e veja os resultados nas sessões de Jato de Plasma. ?? #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #beleza #saúde #skincare #AhazouBeauty
Roupa de cama tem que estar sempre bem limpinha, né? Estamos aqui para isso! 😉 Entre em contato com a gente: 📲(preencher) #AhazouServiços #editaveisahz #lavanderia #motivacional #roupalavada #roupalimpa #roupadecama #lençol #edredom #travesseiro #serviços
Na correria da rotina, muitas coisas acabam ficando para trás ou sendo deixadas para depois. Não deixe sua saúde e bem-estar fazer parte dessa lista! A melhor celebração do dia de hoje é cuidar de si mesma. #diadamulher #feminino #mulher #woman #motivacional #saude #bemestar #ahazou #cuidado #autocuidado
Não perca mais tempo, entre em contato e agende seu horário! #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #terçou #terçafeira

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